07 déc 2010

« taiji-Qi Gong »

Publié par Michel

« taiji » « Qi Gong » au foyer rural!!!
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> Un groupe d’une quinzaine de personnes de tout âge se retrouve tous les jeudis soir de 19h à 21h au foyer rural pour pratiquer ces deux disciplines aussi bien physiques que spirituelles, classées parmi les arts martiaux Le « Qi Gong » est une gymnastique ancestrale chinoise qui permet de rééquilibrer la circulation de l’énergie vitale (le ch’i) dans les méridiens, par une série de mouvements très spécifiques.
> Quant au Taiji-Quan, également pratiqué depuis des siècles en Chine, c’est l’art martial le plus exercé au Monde. C’est un savant mélange de gestes et de postures à réaliser en les enchaînant. Il évoque à la fois une danse lente et un combat au ralenti. Sérénité et convivialité maîtres mots de ces séances animées, par Martine BLAISE, rue du dessus du village à Gerbépal

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